- “四大奇穴”调全身,风寒湿火一扫光
2020-01-11 17:06:20
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来源: 中医界
阳池穴将阳光聚集在一起,从此不再怕冷
“四大奇穴”调全身,风寒湿火一扫光
适宜人群:各年龄段女性
操作方法:两手交替用中指以轻柔力量慢慢按压另一手的阳池穴。长期坚持。
操作方法:用食指和中指分别按住风府穴和风池穴,用力按揉100次,至有酸胀微热感即可。每天重复2~3回,长期坚持。
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