选择正规、合法的美容美发机构接受服务。（未取得医疗机构执业许可证的生活美容机构不得从事医疗美容服务项目）

使用产品前，应查看化妆品是否有中文标签，标签信息是否完整，通过“化妆品监管APP”查询产品是否注册或备案，拒绝使用未注册或备案的化妆品，拒绝使用经营者自行配制的化妆品，拒绝使用超过使用期限的化妆品。

观察产品性状，特别是一盒产品供多人使用的情况，应观察产品是否有变色、变味、油水分离或长霉斑等现象，如化妆品保存不当，即使没有过期也可能变质，不可继续使用。

详细阅读产品说明书，了解使用方法及安全警示，化妆品只能以涂擦、喷洒或其他类似方法施用于人体表面，不能口服、注射等。

对美容美发效果应有合理预期，不要轻信“100%见效”“快速祛斑美白”等虚假扩大宣传。

如出现皮肤瘙痒、红肿、毛发损害、甲损害等不良反应，应立即停用，如症状未缓解请及时到医院就诊，并配合医生上报化妆品不良反应报告。

保留消费凭证和产品外包装。